咳到停不下来，百日咳——可防可控不可怕

“咳咳咳……”咳起来可“真要命”，不少人听到“百日咳”，都会认为是要咳一百天！近段时间，百日咳可谓是来势汹汹，别看它年纪有点大，但手段是够够的，那么接下来就让我们学习一下，如何面对百日咳带来的一场战斗。

百日咳是谁？

百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，临床特点为阵发性、痉挛性咳嗽，以及咳嗽终止时伴有鸡鸣样吸气吼声为特征。该病病程较长，如未经治疗，咳嗽症状可持续约2-3个月，故名“百日咳”。百日咳病原菌是百日咳鲍特菌，又称百日咳杆菌。

百日咳的流行病学特点：

传染源

百日咳患者—隐形感染者—带菌者

从潜伏期开始至发病后6周均有传染性，尤以潜伏期末到病后卡他期 2~3 周内传染性最强。

传播途径由呼吸道飞沫传播，咳嗽、说话、打喷嚏时分泌物在空气中形成气溶胶，通过吸入传染。

人群普遍易感，以小于5岁儿童为主；传染性极强，家庭传播的续发率可高达 90%，各年龄人群均可发病。

常见症状有哪些？

卡他期：

? 持续1-2周，与普通感冒类似，最具传染性

? 流鼻涕（鼻塞或流清涕）

? 轻微咳嗽（干咳）

? 打喷嚏

? 低烧或不发烧，眼睛发红、流泪

痉咳期

? 这是百日咳最典型、最严重的阶段

? 阵发性痉挛性咳嗽：高调“鸡鸣样”吸气回声

? 咳嗽后呕吐：进食后更容易触发

? 咳嗽后精疲力竭

? 面部充血发红或发绀，流泪、流延

恢复期

? 持续数周至数月

? 除咳嗽外的其余症状已消退，阵发性咳嗽逐渐消失

常见并发症有哪些？

? 肺炎是常见且严重的并发症，尤其是婴儿

? 中耳炎

? 脱水或营养不良，可因呕吐导致、体重减轻

? 肋骨骨折或腹股沟疝，可因剧烈咳嗽导致

什么情况下需要及时就医？

? 咳嗽持续超过2周，且越来越严重

? 出现阵发性、痉挛性咳嗽导致呼吸困难

? 咳嗽后呕吐，发出“鸡鸣样”吸气声或面部发红发绀

谈谈如何预防百日咳？

基础免疫于2月龄、4月龄、6月龄分别接种1剂，18月龄、6周岁各加强免疫1剂。

手卫生：勤洗手，注意咳嗽礼仪，注意保持良好的卫生习惯，避免直接接触患者。

加强个人防护：室内常开窗通风，年老体弱及婴幼儿不到密集场所。家属照顾患者的过程中，应佩戴口罩，注意保护自己，避免感染。

加强体格锻炼：增强抵抗力，降低感染的概率。多吃营养充分、易消化吸收的食物，如含维生素丰富的水果：橘子、猕猴桃。