揭开哮喘的真相

什么是哮喘？

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，发作时气道变窄、呼吸困难，常伴有喘息、咳嗽、胸闷等症状。

它不是简单的“喘口气”，而是一种反复发作、需要长期管理的疾病。

为什么会得哮喘？——两大关键因素

哮喘是“内因+外因”共同作用的结果！

常见过敏原有哪些？

吸入性过敏原：尘螨、花粉、动物毛发、蟑螂等节肢动物。

食物性过敏原：鱼虾、鸡蛋、牛奶、芒果、花生、大豆、坚果等。

哮喘发作有什么特点？

反复发作：通常发作≥3次

时间规律：夜间和凌晨最常见

季节性强：秋冬季节更易发作

持续时间长：如咳嗽变异性哮喘，咳嗽可持续超过1个月

诱因多样：如运动、冷空气、情绪激动等因人而异

哮喘如何分期？

急性发作时如何处理？

保持镇静，立即坐下。

使用抗哮喘药物（如吸入性糖皮质激素、支气管扩张剂）后，症状可迅速缓解。

使用速效支气管扩张剂（如沙丁胺醇气雾剂）。

成人和儿童：1-2喷，每20分钟一次，连续3次。

若症状未缓解或加重，立即拨打120送医。

避免平躺，保持呼吸道通畅。

家中常备急救药物，定期更换过期药品。

急性发作时应立即就医，不可拖延！

平时哮喘应该如何处理？

需要定期随访！

哮喘常合并这些病：

1.过敏性鼻炎

2.湿疹

这些过敏性疾病常“结伴而来”，需要综合管理！

得了哮喘，记住这5件事！

筛查过敏原，生活中尽量避免接触。

坚持长期规律治疗，不要擅自停药。

关注天气和空气质量，外出戴口罩。

急性发作立即就医，不要硬扛。

多学习哮喘知识，科学管理，远离误区！

总的来说，哮喘虽不能根治，但可控可防！

关键在于：早发现、规范治、长期管、避诱因！