雾霾与慢阻肺（华西城市读本对科室的采访）

老烟民戒烟两年冬天仍常犯肺心病
　　在自贡市四医院呼吸内科病房里，86岁的王大爷躺在病床上，鼻孔里插着氧气管，11月7日晚，因肺心病（慢阻肺较严重的一种）复发，呼吸困难，随后被家人送到了医院。据自贡市四医院呼吸内科副主任、主治医师孙医生介绍，11月以来，呼吸道疾病患者数量比之前增加了约30%，其中不乏慢阻肺病人，王大爷便是其中的一名患者。
　　王大爷有着60余年的烟龄，两年前，因为身体因素，他戒烟了，即便戒了烟，他的病也时常发作，“去年1月份也发作了一次，住院治疗康复了，现在又复发了，不知道是不是空气质量差的缘故。”

空气质量差或是慢阻肺致病因素之一
　　冬季是大气污染较为集中的时期，也是重污染天气频发的时期。记者了解到，今年10月，自贡市可吸入颗粒物（PM10）月均浓度为124微克/立方米，排名全省倒数第一，11月上半月可吸入颗粒物（PM10）平均浓度仍排在全省倒数第一。
    “慢阻肺的病因和发病因素中，有一个因素是有害气体和有害颗粒。”自贡市四医院呼吸内科副主任孙医生说，比如香烟、烟雾、粉尘、刺激性气体（二氧化硫、二氧化氮、氯气、臭氧等）。“慢阻肺的发病因素中，除了吸烟，长期暴露在雾霾天气下或污染的空气中，也容易发生慢阻肺。”
　　通过肺功能检查可以确诊慢阻肺，通常患者表现为长期反复咳嗽、咳痰、气喘，久而久之，将演变成肺心病、呼吸衰竭，最后可能累及全身各系统，“慢阻肺存在气道重构，气流受限，这是慢阻肺病人感到呼吸困难的重要原因。”孙医生说。

应对雾霾天顺畅呼吸四大诀窍
    11月20日，自贡市四医院呼吸内科在慢阻肺防治义诊活动中，相关专家为广大市民讲解了慢阻肺的全面防治知识以及日常生活管理。记者了解到，在空气质量差的情况下，需要从多方面来预防慢阻肺的发生。
    1、遇到浓雾天气时，尽量减少外出，若不得不出门，最好戴上口罩，在太阳出来后晨练。
    2、在家时，别把窗子关得太严，因为家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。
    3、“桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒和罗汉果茶，这些药茶可防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效，在午后喝效果更好。
    4、除了清肺润肺，在情绪方面也要注意调节，良好的情绪有利于提高身体的免疫功能。

若您感到咳嗽、咯痰、气紧加重时，请您及时就医。

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