自贡市第四人民医院

关注职工心理健康

作者:自贡四医院 时间:2013-07-18

我院邀请专家举行专题培训

    为缓解医务人员执业压力,促进医务人员身心健康,7月16日下午,我院邀请市心理学会会长、市五人民医院院长谭友果来院开展题为“阳光心态与压力释放”专题讲座。
    谭院长从一个生动的故事入手,巧妙地引出健康的三层次内涵。他列举大量生动、贴近现实的事例,图文并茂地对来自工作、生活、情感、性格等方面的压力进行了剖析。最后,从多交朋友、心存感恩、改变自己、保持阳光自信的心态等16个方面引导大家缓解压力。讲座过程中,他还通过寓教于乐的小游戏,加深了听众的理解和记忆。此次讲座内容丰富、形式新颖,语言风趣,引起了现场200多名医务人员的共鸣,大家表示收获很大、受益匪浅,将在今后的工作、生活中学以致用,让工作充满激情,让生活充满阳光。