妈妈们从生下宝宝的那一刻起就需要承担起哺乳的重担,妈妈的奶水是否充足,直接关系着宝宝是否能够健康成长。很多妈妈其实并不知道如何判断自己的奶水是否充足下面将介绍一下怎么判断奶水是否充足。

1.看宝宝的排尿量1个月以内的宝宝每天要尿湿6-8次,小便的颜色呈淡黄色或无色,每次的尿量基本上能浸透尿布。如果宝宝小便的量正常,则母乳是足够的。
2.看宝宝吃奶后状态,每次哺乳后能安睡2-3小时,随着月龄增大,也将睡眠时间可长达5-6小时。
3.奶水充足的话宝宝的生长发育是很快的,定期去儿童保健门诊测量体重身高,体重增长良好,则大多数表示母乳分泌量是足够的。


坚持母乳喂养,是给孩子最好的呵护。